基础体温表，什么是基础体温

基础体温与额定体温的区别 1、基础体温是在休息 6-8 小时后，尚未起床、进食、说话之前测得的体温。

2、清晨起床，如果你身体健康，在同一时间起床，那么体温基本相同，男性每天的基础体温几乎没有变化，发育成熟的女性基础体温有一个周期性的规律变化。

3、额温枪是测量额头的温度，额温枪所测得的温度主要是受周围环境的影响比较大；比如额头皮肤上的污垢比较多、皮肤出汗多以及室内温度相对较高或较低，都会影响额温枪所测得的温度值。